飲み方ガイド
ダイエット目的なら
置き換え
まずは
週2〜3
置き換え
週2〜3
置き換え
本格ダイエットの場合は
夕食置き換えがオススメ
夕食置き換えがオススメ
栄養補給なら
コーヒーの代わりに
毎日
継続
継続
毎日の栄養補給目的の方は
朝や午後などの贅沢な時間に
朝や午後などの贅沢な時間に
水 or お湯
約200mL
スプーン
約2杯(約30ℊ)
約30ℊを目安
(付属の計量スプーンで2杯分)に、
約180~200mLの水またはお湯に
溶かしてお召し上がりください。
お好みにより水の量を調整してお召し上がりください。
スプーンなどでゆっくりと10回程度かき混ぜて溶かしてください。
お湯は溶けやすいですが、お水の場合はしっかりと混ぜて溶かしてください。